Vorsicht vor extrem hohen UV-Strahlen

Hier geht es zum täglich aktuellen UV-Index

Aufgrund der klaren Luft und der teilweise 15 Sonnenstunden pro Tag müssen wir vorsichtig sein, um uns nicht zu verbrennen. Die Sonne hat derzeit, gut drei Wochen nach dem kalendarischen Sommerbeginn und dem Sonnenhöchststand, eine starke Intensität. Der UV-Index liegt im Allgemeinen zwischen 6 und 7, was eine hohe Belastung im oberen Bereich darstellt. Ab einem UV-Index von 8 spricht man üblicherweise von einer sehr hohen Belastung.

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Je nach Hauttyp und UV-Index sollte man sich allerdings vor der Sonne schützen – mit Kleidung, Sonnencreme oder gleich gar nicht nach draußen in die pralle Sonne gehen.

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Es gibt ein paar Faktoren, die den UV-Wert nach oben schnellen lassen. Die Jahreszeit, die Tageszeit, der Breitengrad, die Höhe des Ortes, die Wolkenbedeckung, der Albedo der Umgebung und das Vorhandensein von Schatten spielen eine große Rolle.

• Jahreszeit: Die UV-Strahlung ist im Sommer am stärksten und im Winter am schwächsten. Dies liegt daran, dass die Sonne im Sommer höher am Himmel steht.
• Tageszeit: Die UV-Strahlung ist zur Mittagszeit am intensivsten im Vergleich zu den frühen Morgen- oder Abendstunden.
• Breitengrad: Die UV-Strahlung ist am Äquator am höchsten. Je näher man der Äquatorregion ist, desto höher wird die UV-Strahlung.
• Höhe des Ortes: Die UV-Strahlung nimmt mit zunehmender Höhe zu. Pro 1.000 Höhenmeter steigt sie um etwa 10 Prozent.
• Wolkenbedeckung: Eine dicke Wolkenschicht blockiert die UV-Strahlung weitgehend, während ein wolkenloser Himmel alles ungehindert durchlässt.
• Albedo der Umgebung: Wasser, Schnee und sandige Oberflächen (wie am Strand) haben eine hohe Albedo, was bedeutet, dass sie die UV-Strahlung reflektieren und verstärken. Dadurch erhöht sich die UV-Belastung in solchen Umgebungen. Im Schatten hingegen ist man weniger gefährdet..
  

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(avo)