Schnelle Pflege bei Trockenheit und Co.
Was bei Sonnenbrand auf den Lippen wirklich hilft
Und wieder ist’s passiert: In der Sonne gewesen, Lippen nicht eingecremt und schon zwickt und brennt die empfindliche Haut an unserem Mund. Passiert das öfter, riskieren wir langfristig Faltenbildung oder sogar Hautkrebs. Wir erklären, was hilft, damit wunde Lippen schnell heilen.
Lichtschutzfaktor für die Lippen
Sonnenbrand ist überall am Körper extrem unangenehm. Weil die Lippen sehr empfindlich und ständig in Bewegung sind, können Trockenheit, pellende Haut oder Pusteln hier aber besonders schmerzhaft sein. Nicht zuletzt deshalb ist es wichtig, auch die Lippen mit Lichtschutzfaktor einzucremen, betont Hautärztin Dr. Susanne Steinkraus im Interview.
Für den Schutz vor Sonnenstrahlen eignen sich Produkte wie eine Lippencreme mit LSF 30*. Wer es sich leichter machen möchte, kann auch eine Gesichtscreme mit LSF 50* auf die Lippen auftragen. Wichtig ist das regelmäßige Nachcremen, etwa nach dem Essen und Trinken.
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Soforthilfe bei verbrannten Lippen
Was ist im akuten Fall wichtig? Als Allererstes muss die Haut aus der Sonne. Wer noch unterwegs ist, schützt sich am besten im Schatten oder mit einer Schirmmütze. Eine Schicht Sonnencreme hilft auch.
Zu Hause ist eine schnelle Symptombehandlung wichtig. Ein Kühlpad* hilft gegen gereizte Lippen und Schwellungen, insbesondere ein Brennen kann durch das Kühlen gelindert werden. Bei jedem Sonnenbrand ist es außerdem wichtig, viel zu trinken. Das hilft, um den Flüssigkeitshaushalt der Haut wieder aufzufüllen.
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Pflege bei Sonnenbrand auf den Lippen
In den Tagen nach dem Verbrennen der Lippen ist die Pflege das A und O. Wichtig ist Feuchtigkeit, um die trockene Haut zu versorgen und möglichst wenig Haut durch Abpellen zu verlieren. Für eine schnelle Feuchtigkeits- und Wundversorgung bietet sich eine Wund- und Heilsalbe* an. Diese kann besonders nachts dick aufgetragen werden, um die Lippen zu pflegen und zu schützen.
Ein natürliches Mittel gegen Sonnenbrand sind Produkte mit Aloe vera*. Die Pflanze hat eine milde Wirkstoffkombination, die feuchtigkeitsspendend und schmerzlindernd wirkt. Bei akutem Sonnenbrand ist ein Gel mit Aloe vera gut geeignet. Wer eine echte Aloe-Pflanze zu Hause hat, kann das Gel der Blätter verwenden.
Sonnenbrand auf den Lippen: Was nicht hilft - und wie ihr vorbeugt
Mit der richtigen Pflege ist ein Sonnenbrand auf den empfindlichen Lippen schnell geheilt. Wichtig ist ganz viel Feuchtigkeit, damit die ausgetrocknete Haut versorgt wird und weniger Schichten abpellen. Vorsicht geboten ist bei Pflegeprodukten mit hohem Alkoholgehalt oder reizenden Inhaltsstoffen, diese strapazieren die verbrannte Haut zusätzlich.
Ein No-Go sind Peelings, denn die Lippenhaut braucht jede schützende Schicht. Aber selbstverständlich gilt auch hier: Vorsicht ist besser als Nachsicht – vor einem Sonnenbrand auf den Lippen kann man sich mit einer passenden Sonnencreme schützen. Teilweise hilft auch ein Hut, der das Gesicht vom Sonnenlicht abschirmt.
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